Mesurez votre tour de tête pour une perruque comme un pro

août 04 2025 , par Mobiletone Limited , 8 min temps de lecture

L'achat d'une première perruque peut être source de stress : trop serrée, trop lâche, glissante ou mal ajustée. Ce guide étape par étape vous montre comment mesurer votre tête à la maison (circonférence, distance entre le front et la nuque, d'une oreille à l'autre, etc.) pour que votre perruque soit confortable et d'apparence naturelle.

Mesurer sa tête pour une perruque pour la première fois peut être intimidant :
« Et si je me trompe dans mes mesures ? » « Le volume de mes cheveux aura-t-il une incidence sur la taille ? » « À quel point le mètre ruban doit-il être serré ? »
Ne vous inquiétez pas, ce guide vous accompagne pas à pas pour que vous puissiez mesurer en toute confiance chez vous.

Ce dont vous aurez besoin : un mètre ruban souple (mètre de tailleur), un miroir , des pinces/un bandeau , et éventuellement un crayon à sourcils ou un eye-liner pour marquer les points de référence.

1) Préparation préalable : mesurez la longueur de vos cheveux comme vous porterez la perruque.

Le volume de vos cheveux peut modifier vos mesures. L'objectif est de mesurer votre tête dans la même position que celle que vous utiliserez lorsque vous porterez une perruque.

Cheveux longs/épais : enroulez-les en un chignon bas ou faites des tresses plates, puis fixez-les avec un bonnet de perruque.
Cheveux courts : plaquer avec un bandeau ou des pinces.
Si vous avez l'habitude de vous coiffer d'une certaine façon : gardez-la similaire pour plus de cohérence.

Conseil : Ne serrez pas trop le bonnet de la perruque ; un bonnet bien ajusté et lisse suffit .

2) Les 5 indicateurs clés les plus importants

Ces cinq mesures sont les plus couramment utilisées pour choisir la bonne taille de perruque et s'assurer du confort. Si vous pouvez demander l'aide d'un ami, ce sera plus rapide et plus précis ; mais vous pouvez aussi le faire vous-même avec un miroir.

A. Tour de tête — la mesure la plus importante

Ce numéro détermine généralement la taille de votre perruque (S/M/L).

Comment mesurer :

Commencez au niveau de votre ligne frontale (juste au niveau ou légèrement au-dessus de l'endroit où se situera la ligne frontale de votre perruque).
Enroulez le ruban adhésif autour du dessus des oreilles/tempes.
Passez autour de la partie la plus large de l'arrière de votre tête (l'os occipital).
Retour au point de départ

✅ Conseil pour un ajustement optimal : le ruban doit être bien ajusté, mais pas serré . Vous devriez pouvoir glisser un doigt confortablement sous le ruban.

B. De l'avant à la nuque

Cela permet de s'assurer que la longueur du bonnet de perruque corresponde à la ligne frontale des cheveux jusqu'à la ligne arrière.

Comment mesurer :

À partir du centre de la ligne frontale des cheveux
Par-dessus la tête (droit vers l'arrière)
Jusqu'à la ligne des cheveux de la nuque (là où votre ligne de cheveux se termine à l'arrière)

C. D'une oreille à l'autre (sur le front)

Cela influe sur la façon dont la perruque se positionne sur le devant et sur le confort qu'elle procure près des oreilles.

Comment mesurer :

Juste au-dessus de votre oreille gauche (près de la languette de l'oreille)
Courbe de la ligne des cheveux du front
Au même point, au-dessus de votre oreille droite .

D. De temple en temple (par-dessus)

Cela permet au plateau de rester bien à plat, sans effet « flottant » ni pression excessive.

Comment mesurer :

Commencez par la tempe gauche, près de la ligne des cheveux.
Mesurez au niveau du point le plus haut de la tête
Terminer au niveau de la tempe droite, près de la ligne des cheveux

E. Nuque (Largeur de la nuque)

Cela influe sur la façon dont la perruque se positionne, de manière stable et plate, à l'arrière de votre cou.

Comment mesurer :

Au niveau de la ligne des cheveux de la nuque, mesurez en ligne droite de gauche à droite.

3) Les 4 erreurs les plus courantes (évitez-les et tout ira bien)

Serrer trop le ruban adhésif peut provoquer des maux de tête et des marques lorsqu'on porte la perruque.
Mesurer à une hauteur inégale → donne des résultats de circonférence inexacts
Ne pas prendre les mesures avec votre « configuration de perruque » → le volume des cheveux modifie l’ajustement
Mesurer uniquement la circonférence → deux personnes peuvent avoir la même circonférence mais une distance avant-nuque ou une largeur de nuque différentes

4) Comment enregistrer les mesures : utiliser une unité + mesurer deux fois

Utilisez systématiquement les cm (ou les pouces).
Mesurez chaque point deux fois.
Si les deux nombres sont différents, mesurez une troisième fois et retenez le résultat le plus cohérent.

Utilisez un format simple comme celui-ci :

Circonférence : ____ cm
De l'avant à la nuque : ____ cm
D'une oreille à l'autre : ____ cm
Temple à temple : ____ cm
Largeur de la nuque : ____ cm

5) Un rapide contrôle de confort (pour un ajustement plus sûr)

Après avoir mesuré la circonférence, maintenez le ruban en place :

Vous pouvez parler et avaler normalement sans pression ✅
Lorsque vous hochez légèrement la tête ou la tournez, le ruban ne glisse pas de manière perceptible ✅

Cela signifie généralement que vous avez trouvé une sensation de confort et de maintien .

FAQ

Q1 : Que faire si je suis entre deux tailles ?
Choisissez l'option qui vous semble la plus confortable (une perruque légèrement plus grande est souvent plus facile à ajuster). Une perruque trop serrée est plus difficile à porter et peut se soulever au niveau de la ligne des cheveux.

Q2 : Les cheveux épais auront-ils une incidence sur la taille ?
Oui. C'est pourquoi il est essentiel de prendre les mesures avec vos cheveux attachés comme vous porterez une perruque, surtout pour les cheveux épais.

Q3 : Je fais les mesures seul et j’ai l’impression que c’est incohérent — que puis-je faire ?
C'est normal. Si possible, demandez à quelqu'un de vous aider à mesurer le tour de poitrine et la distance entre le devant et la nuque ; ce sont les deux mesures les plus faciles à prendre de manière imprécise seul.

Lorsque vos mesures sont correctes, votre perruque est plus confortable et paraît plus naturelle. Si vous le souhaitez, envoyez-moi vos cinq mesures et je vous aiderai à choisir la taille de bonnet idéale et à identifier les points à surveiller (notamment au niveau de la nuque et des oreilles).